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Recordad, que el cuidado de nuestros mayores debe ser una prioridad, sobre todo, en épocas como esta en la que se agravan los problemas de salud en las personas de edad avanzada:
– Tomar muchos líquidos
– Realizar comidas ligeras
– Evitar la exposición al sol cuando las temperaturas son elevadas
– Mantener la casa fresca y ventilada
– No permanecer en vehículos estacionados o cerrados
– Evitar llevar ropa ajustada y elegir tejidos ligeros, como el algodón